YOGA CLASSES KOH PHANGAN

Strong Vinyasa and Hatha Flow Yoga with Sunny

 

Yoga Classes Koh Phangan

Even though Sunny Yoga shala may be closed (due to COVID) but Sunny’s teaching kept ongoing. Sunny’s drop-in yoga classes on Koh Phangan are famous for being physically, mentally, and energetically challenging. Her vinyasa yoga classes are a fun energetic continuous flow to help you improve your strength and flexibility. The precise details of proper alignment in each posture will help you stay connected with your body and the breath for each movement will help you stay focused. You can expect some advanced postures (with options for beginners) in her Vinyasa Yoga classes. 

Those who preferred less intensity can come to join Hatha Flow in the evening classes at One Yoga. Hatha flow focuses on holding postures for a longer period. It may include breathing (pranayama) techniques while holding each position. 

Follow Sunny on social media or send Sunny a message to get updates on where she will be giving drop-in classes next!

Sunny Yoga Koh Phangan Yoga Teacher Training

“I love to push my students over their comfort zone. After all, you can only learn about yourself and grow when you go over your own limited boundaries. Otherwise, there’s no growth in life.” – Sunny

“I love to push my students over their comfort zone. After all, you can only learn about yourself and grow when you go over your own limited boundaries. Otherwise, there’s no growth in life.” – Sunny

PRIVATE YOGA SESSIONS are available upon request for individuals and groups.
Please contact for more info and pricing. 

Sunny’s recorded class on YouTube

SCHEDULE

Sunny’s drop-in classes will resume on AUGUST 1st at different locations (Ananda Yoga and Detox Center, One Yoga, and The Yoga House Café).

September 1, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 1, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 2, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 2, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 5, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 5, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 6, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 6, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 7, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 7, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 8, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 8, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 9, 2022

  • CANCELLED

    TIME: September 9, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION:

September 12, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 12, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 13, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 13, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 14, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 14, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 15, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 15, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 16, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 16, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 19, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 19, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 20, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 20, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 21, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 21, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 22, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 22, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 23, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 23, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 26, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 26, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 27, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 27, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 28, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 28, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 29, 2022

  • Hatha Flow

    TIME: September 29, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand

September 30, 2022

  • Vinyasa Yoga

    TIME: September 30, 2022  4:00 pm – 5:30 pm
    LOCATION: One Yoga, 14/11 Moo 8 Koh Phangan Shritanu, ตำบลเกาะพะงัน อำเภอเกาะพะงัน สุราษฎร์ธานี 84280, Thailand